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Mariglianella: L’Amministrazione Comunale avvia il piano a favore degli anziani per l’Emergenza Caldo

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Si alzano le temperature e contemporaneamente si alza anche l’attenzione verso gli anziani di Mariglianella da parte dell’Amministrazione Comunale con una serie di prestazioni socio-assistenziali per una serena estate 2015.
Lo scorso 6 luglio la Giunta Comunale, presieduta dal Sindaco, Felice Di Maiolo, con la delibera n. 68, ha approvato all’unanimità la proposta dell’Assessore alle Politiche Sociali, Luisa Cucca, per un  “Piano di Intervento per affrontare l’emergenza caldo, rivolto agli Anziani  ultrasessantacinquenni presenti sul territorio comunale”. E’ stato istituito anche il “Call Center Comunale Numero Verde Gratuito 800264657” raggiungibile sia da telefono fisso che da cellulare dalle ore 8,00 alle ore 20,00 nei giorni feriali e festivi. Con prenotazione telefonica, dalle ore 8,30 alle ore 13,00, si può accedere al servizio di consegna di farmaci e generi alimentari di prima necessità eri i giorni di lunedì, mercoledì e venerdì. Utile materiale informativo è stato dato ai medici di base per la distribuzione ai propri assistiti.
La comunicazione pubblica è stata completata con l’affissione di manifesti recanti, insieme alle informazioni sopra riportate, anche diversi consigli come di seguito indicati:
CONSIGLI  PRATICI  PER AFFRONTARE IL CALDO ESTIVO
1)                  Bere acqua fresca o te, evitando alcolici
2)                  Non uscire o svolgere attività fisica nelle ore più calde, ossia dalle h. 11,00 alle h. 17,00
3)                  Aprire le finestre dell’abitazione al mattino presto e poi chiudere le imposte
4)                  Rinfrescare l’ambiente con un termoventilatore
5)                  Evitare i passaggi bruschi da un ambiente con aria condizionata ad uno più caldo
6)                  In caso di  colpo di calore o di sole:
-  chiedere assistenza medica
-  bagnarsi   con acqua fresca
-  distendersi in un posto fresco con le gambe sollevate rispetto al corpo
-  non bere alcolici
-  non somministrare alcuna bevanda se c’è perdita di coscienza
7)         In caso di collasso da calore per esposizione prolungata al sole o perdita di liquidi e sali minerali :
-   chiedere assistenza medica
-   in attesa del medico, stare a riposo in un luogo fresco e ventilato, bere bevande
eventualmente con sali minerali, non bere alcolici .
CONSIGLI  PER  IL MENU’ ESTIVO
SI   1) Bere almeno 2 litri di acqua al giorno o alternarla con il te
2) Fare pasti leggeri e frequenti
3) Preferire il pesce alla carne ed ai formaggi
4) Mangiare molta frutta e verdura, perché forniscono acqua, vitamine e sali minerali
5) E’ consentito mangiare gelati
NO1) NON bere bevande fredde e ghiacciate, perché possono provocare congestioni gravi
2) NON bere birra e alcolici, perché aumentano la sudorazione, favorendo la disidratazione
3) Evitare di mangiare fritture, cibi elaborati, molto salati e ricchi di grasso, cibi
piccanti ed insaccati (salame, mortadella, wurstel, salsicce,….)
- Moderare l’assunzione di succhi di frutta e bevande gassate, perché sono ricchi di calorie,
poco dissetanti e spesso troppo ricche di zuccheri
- Consumare regolarmente, ma in quantità moderata, pasta e riso, che saziano senza appesantire
- Limitare l’assunzione di caffè

Comunicato Stampa

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